amuranth|Amaranth: Kalorien, Nährwerte & Gesundheitsvorteile

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Amaranth ist ein glutenfreies Pseudo-Getreide, das reich an Protein, Eisen, Kalium und anderen Nährstoffen ist. Erfahre mehr über die Wirkungen, Anwendungen und Rezepte von Amaranth in diesem Artikel.

Amaranth lässt sich pikant und süß zubereiten und vielseitig in der Küche einsetzen. Das Grundrezept: einfach in der doppelten Menge Wasser aufkochen und bei kleiner Hitze 25 bis 30 Minuten weiterköcheln lassen, dann etwas。

Das Power-Korn Amaranth ist eine unschlagbare Nährstoffquelle und gehörte schon bei Urvölkern zur wertvollamuranthen Basis-Nahrung. Erfahren Sie bei uns alles über die Herkunft, Zubereitung und Inhaltsstoffe des Superfoods。

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